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Ob Vegetarier oder nicht, jeder Abenteurer kann sich nach diesem Reisgericht sehnen. Mit Linsen, Cashewnüssen, grünen Bohnen, Lauch und Karotten in einer leckeren Satay-Sauce. Ergänzt mit Nasi-Gemüse und würzigen Kräutern. Lesen Sie mehr...
Vegetarisches Reisgericht mit Linsen, Cashewnüssen, Brechbohnen, Lauch und Karotten in einer Satay-Sauce mit Nasi-Gemüse und würzigen Kräutern.
Nährwert | pro 100 g. |
Energie: | 423 kcal / 1768 Kj |
Kohlenhydrate: | 61.6 g. |
Davon Zucker | 13.4 g. |
Proteine | 12.6 g. |
Fette | 13.6 g. |
Davon gesättigt | 4.2 g. |
Ballaststoffe | 4.6 g. |
Salz | 2.3 g. |
Zutaten
Reis, Sate-Sauce (32% Erdnüsse, Zucker, Weizenmehl, Molkenpulver, Salz, Hefeextrakt, Gewürze (Knoblauch, Paprika, Ingwer, Laos, Sereh, Chili, Kreuzkümmel), Aromen, Maltodextrin, Tomate, Zwiebel, Soja, Sonnenblumenöl, Maisstärke), 11% Cashewnüsse, 8% Linsen, Nasi-Gewürze (Zwiebel, 25% Karotten, 10% Lauch, Petersilie), Palmfett, 2% grüne Bohnen, Karotten, Sesam, Soja, Sonnenblumenöl, Petersilie.Öl, Maisstärke), 11% Cashewnüsse, 8% Linsen, gebratene Kräuter (Zwiebel, 25% Karotte, 10% Lauch, Petersilie), Palmfett, 2% grüne Bohnen, Karotte, Salz, Cayennepfeffer
Enthält Gluten, Erdnuss, Soja, Milch, Nüsse.
Nettogewicht Einzelportion 142 g.
Gesamtenergie Einzelportion 600 kcal / 2512 kJ
Vorbereitung:
Öffnen Sie den Beutel an der Einkerbung. Klappen Sie den Boden auf. Gießen Sie kochendes Wasser bis zu der auf der Verpackung angegebenen Markierung. Gut umrühren. Schließen Sie den Reißverschluss und warten Sie 8 Minuten. Nochmals gut umrühren. Bereit zum Servieren.
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