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Kartoffelpüree mit einer guten Portion Gemüse ist immer eine gute Sache, vor allem, wenn man erschöpft vor seinem Zelt sitzt. Dieses vegetarische Gericht ist nicht nur reich an Gemüse, wie Lauch, Mais und Karotten, sondern liefert auch Nährstoffe durch Stücke von Lesen Sie mehr...
Vegetarisches Kartoffelpüreegericht mit viel Gemüse. Mit Sojastückchen, Lauch, Mais, Karotten und Knoblauch in einer pikanten Bouillonsauce.
Nährwert | pro 100 g. |
Energie: | 437 kcal / 1829 Kj |
Kohlenhydrate: | 53.3 g. |
Davon Zucker | 11.7 g. |
Proteine | 9.7 g. |
Fette | 21.9 g. |
Davon gesättigt | 15.1 g. |
Ballaststoffe | 7.7 g. |
Salz | 2.2 g. |
Inhaltsstoffe
Kartoffelpulver, Palmfett, Milchpulver, Kokosnussöl, Soja, Karotten, Mais, Brühe (Sojaeiweiß, Salz, Glukosesirup, Sonnenblumenöl), Lauch, Antioxidationsmittel (E223), Bindemittel (E471, E450), Zitronensäure (E330), E551, Knoblauch, Pfeffer
Enthält Soja, Milch, Sulfite. Kann Spuren enthalten von: Erdnüssen, Nüssen.
Nettogewicht Einzelportion 137 g.
Gesamtenergie Einzelportion 600 kcal / 2512 kJ
Vorbereitung:
Öffnen Sie den Beutel an der Einkerbung. Klappen Sie den Boden auf. Gießen Sie kochendes Wasser bis zu der auf der Verpackung angegebenen Markierung. Gut umrühren. Schließen Sie den Reißverschluss und warten Sie 8 Minuten. Nochmals gut umrühren. Bereit zum Servieren.
Westeuropäische Verpackungen: EN EN DE FR SP ET NO SV FI DA Beschreibung
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