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Ein köstliches und beliebtes indisches Gericht, neu von Lyo Food. Kochen für die Gefriertrocknung - LYO FOOD hat eine einzigartige Technologie entwickelt, die darauf basiert, Mahlzeiten für die Gefriertrocknung zu kochen - so wie ein normales Gericht zubereitet wird. Das Ergebnis ist der echte Geschmack eines hausgemachten Gerichts. Deshalb schmecken die LYO-Mahlzeiten auch so gut.
Nährwert | pro 100 g. |
Energie: | 589 kcal / 2443 Kj |
Kohlenhydrate: | 31.9 g. |
Proteine: | 16.1 g. |
Fette: | 45.4 g. |
Zutaten
Reis 30%, Hähnchenbrustfilet 20%, Tomaten 16%, griechischer Joghurt 13%, Kokosmilch 13%, Mandeln * 4%, Rapsöl, Knoblauch, Ingwer, gemischte Kräuter
Allergiealarm:
Enthält Laktose und Mandeln. Kann Spuren von Nüssen enthalten.
Nettogewicht pro Portion 95 g.
Gesamtenergie pro Portion 560 kcal / 2321kJ
Nettogewicht Big Pack 128 g.
Gesamtenergie Big Pack 754 kcal / 3127 kJ
Zubereitungsmethode:
Reißen Sie den Beutel an der Einkerbung auf. Nehmen Sie den Sauerstoffabsorber aus der Packung. Die einzelne Portion in eine Schüssel geben, 275 ml kochendes Wasser hinzufügen und gut umrühren. Etwa 10 Minuten zugedeckt stehen lassen, nochmals gut umrühren und genießen.
Für die große Packung gießen Sie 372 ml kochendes Wasser direkt in die Packung, rühren Sie gut um, verschließen Sie den Zip Lock und lassen Sie ihn 10 Minuten lang stehen. Nochmals gut umrühren und direkt aus der Tüte essen.
Gut gewürzt; guter Geschmack. Sehr frech. Schmeckt gut, könnte aber mehr Reis enthalten. Eine normale Portion gibt kein volles Gefühl. Wenn Sie (sehr) hungrig oder ein Mann sind, sollten Sie unbedingt die große Portion nehmen! Ein bisschen salzig.
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